「疲れ目」タグの記事一覧

疲れ目・眼精疲労に効くサプリメントを選ぶ際のポイント!

疲れ目や眼精疲労の解消にはブルーベリーが効果的ということは多くの方に知られています。しかし、注目して欲しいのは・・・

疲れ目が原因?視力低下を防ぐ予防と対策

目の疲れを放っておくと、眼球を支えている「外眼筋」という6本の筋肉が疲れてきたり、ピントを合わせる働きをする機・・・

パソコン使用時間が多い人はドライアイに注意!ドライアイ(目の乾き)の予防と対策

パソコンなどで仕事をしていると、瞬きの回数が通常時の4分の1から5分の1程度まで激減すると言われています。ただ・・・

疲れ目と眼精疲労は違うのか?原因と予防と対策について

一日ゆっくり休んだだけで取れる目の疲れと違い、慢性的に症状が取れず、目以外にも症状が現れる場合のことを、医学で・・・

簡単!今すぐできる!目疲れを抑えるパソコン・スマホの設定

「パソコンやスマートフォンをやっていれば目が疲れるのは当たり前」 そう思って諦めてはいませんか? 実はパソコン・・・

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